井頭公園 ウォーキング・ジョギングコース おすすめマップ
コースの組み合わせで様々な距離を作ることができます。
【例】
3.35km×3周 ⇒ 10.05km(約10km)
(3.35km×5周)+4km ⇒ 20.75km(約21km・ハーフの練習に)
3.35km×9周 ⇒ 30.15km(約30km・フルマラソンを見据えた距離練習に)
コースの組み合わせで様々な距離を作ることができます。
【例】
3.35km×3周 ⇒ 10.05km(約10km)
(3.35km×5周)+4km ⇒ 20.75km(約21km・ハーフの練習に)
3.35km×9周 ⇒ 30.15km(約30km・フルマラソンを見据えた距離練習に)